Jak bezpiecznie wprowadzić retinol do pielęgnacji domowej?
Z czego wynika dobroczynna, przeciwzmarszczkowa moc retinolu?
Retinol, retinal/retinaldehyd i tretinoina to substancje aktywne z grupy retinoidów niezastąpione w profilaktyce anty-aging. Po nałożeniu na skórę retinol przekształca się w retinal, a następnie w kwas retinowy, który bezpośrednio przenikania przez błonę komórkową. Jest to jedyna taka substancja wśród składników aktywnych!
Pobudzając do produkcji kolagenu, elastyny i pośrednio do zwiększania macierzy międzykomórkowej w tym kwasu hialuronowego, zapewnia jędrność, gładkość i sprężystość skóry. Ponadto przyspiesza złuszczanie naskórka, co pozwala na szybszą odnowę komórkową i rozjaśnianie przebarwień potrądzikowych, posłonecznych czy hormonalnych. W ten sposób hamuje również powstawanie stanów zapalnych. To substancja najlepiej przebadana pod kątem skuteczności a wyniki efektów przeciwzmarszczkowych, wygładzających i pogrubiających naskórek oraz nawilżających są niepodważalne.
Ta wspaniała substancja ma tak wiele możliwości, że stała się jednym z najważniejszych składników aktywnych w pielęgnacji domowej i w gabinetowych zabiegach na twarz tj. Yellow Peel, Innoaesthetic Lightening Peel, Retinol 4 i 6% marki PCA Skin, Retix C firmy Mesoaeshetic i wiele innych.
Dlaczego jest tyle obaw przy wprowadzaniu retinolu do pielęgnacji domowej?
Receptory naszej skóry bardzo mocno reagują na retinol i potrafią się skutecznie zbuntować, co objawia się zaczerwienieniem, uwrażliwieniem, nadmiernym złuszczaniem, swędzeniem, bolesnością a nawet stanami zapalnymi.
Dlatego umiejętne wprowadzanie retinolu to klucz do sukcesu.
Od czego zacząć wprowadzanie retinolu?
Najważniejsze przy wprowadzaniu retinolu jest właściwa ocena stanu skóry. Czy jesteś pewna, że jest dobrze nawodniona a jej bariera hydrolipidowa jest w równowadze? Czy jesteś w stanie ocenić typ swojej skóry i jej grubość? W Estebiel, spotykamy się z klientami, którym zanim wprowadzimy pochodne witaminy A, na początek proponujemy kurację odbudowującą barierę wodno-tłuszczową tj. hydrolipidową. Zalecamy głębokie nawilżanie i zabezpieczanie skóry, a w stanach dużych zaburzeń, proponujemy nawilżające lub wyciszające zabiegi kosmetyczne na twarzy. Chodzi o to – aby przyspieszyć cały proces rozpoczęcia wprowadzania retinolu bezpiecznie.
Drugi etap to dobór odpowiedniego stężenie. Często zaczynamy od wysokich stężeń retinolu już na początku budowania tolerancji. Są to sytuacje kiedy w naszej ocenie, skóra jest gruba, mocna i odporna. Jeśli jest cienka i naczyniowa, warunkiem jest jej dobra kondycja. Następnie powoli acz systematycznie wdrażamy coraz wyższe stężenia.
Trzecia zależność to częstotliwość. Z uwagi na możliwość wystąpienia podrażnień, zwracamy szczególną uwagę na różnice osobnicze. Może się zdarzyć, że zalecamy minimalną częstotliwość, czyli jeden raz na 5 dni i retinol nakładany kanapkowo. Z czasem zalecamy stosować go w coraz krótszych odstępach, aż do nakładania niemal codziennie.
Po czwarte rozważamy jakiego rodzaju ma być to substancja: retinol czy retinal, w jakiej formule i który producent zapewnia stabilność retinolu zawartego w kosmetykach. Chcemy dla ciebie najlepszego kosmetyku w rozsądnej cenie. Ta substancja jest dość droga i trudna do stabilizacji w procesie produkcji i zbyt tani produkt prawdopodobnie nie da oczekiwanych rezultatów.
Co zrobić kiedy pomimo wszelkich środków ostrożności dojdzie do podrażnienia twojej skóry po retinolu?
Kiedy zauważysz na swojej skórze, zaczerwienienia, podpuchnięcie, bolesność w dotyku,, nadmierne złuszczanie, przesuszenie czy wrażliwość podczas nakładania rano kosmetyków, konieczne będzie taktyczne czasowe wycofanie się z używania retinolu. Pamiętaj jednak, że po zbyt długim odstawieniu tej substancji, twoja skóra straci wybudowaną na niego tolerancję i cały proces będziesz musiała zacząć od nowa. Najlepiej w takiej sytuacji skonsultować się z kosmetologiem. Może okazać się, że drobna korekta przywróci równowagę skóry.
Na jakie części ciała można stosować retinol lub retinal?
Możesz nakładać retinol nie tylko na twarz, ale również na inne części ciała tj. szyja, dekolt, ramiona, uda. Retinol można nakładać również pod oczy. Jednak stosowanie go pod oczy czy szyję to już wyższa szkoła i tu trzeba wielkiej rozwagi. Absolutnie nie zaczynaj w okolicy oka bez konsultacji! A o szyi pamiętaj, że skóra tam jest cieńsza niż na twarzy i możliwość wystąpienia skutków ubocznych jest wyższa.
Jak szybko zauważysz efekty stosowania retinolu na skórze?
Przede wszystkim pamiętaj, że to maraton nie sprint i należy to robić w duchu “slow” a efekty będą zauważalne po około 6 miesiącach skrupulatnego stosowania. Ważniejsza od stężenia i częstotliwości jest systematyczność.
Mimo to, może zdarzyć się tak, że retinol który nakładasz nie daje efektów. Sprawdź czy składnik zawarty w formule to forma aktywna retinolu. Zdarza się, że producenci umieszczają na opakowaniu napis retinol a w składzie INCI nie zobaczysz tej nazwy. Zamiast w formule są estry retinolu, które nigdy nie będą konwertować się w skórze do kwasu retinowego, albo jest to bio-retinol- bakuchiol, który wykazuje podobne działanie lecz retinolem nigdy nie będzie. W powyższych sytuacjach nie uzyskasz efektu i możesz uznać, że retinol na ciebie nie działa. Nie poddawaj się zbyt szybko. Przyjdź do naszego gabinetu ze swoim kosmetykiem, sprawdzimy, który z tych czynników miał miejsce.
Czy można stosować retinol latem?
Stosowanie retinolu latem jest jak najbardziej możliwe wręcz pożądane. Jednak są dwa warunki do spełnienia. Musisz pamiętać by nie doprowadzać do podrażnień skóry zbyt szybkim wprowadzanie lub zbyt wysokimi stężeniami tego składnika. Przy dużym nasłonecznieniu może spowodować to przebarwienia. Drugi warunek to bezwzględne stosowanie kremów z filtrem SPF 50 z dobrymi filtrami zarówno UVB jak i UVA.
Jeśli odstawisz retinol na czas letni to jesienią powrót będzie wyglądał jak na początku twojej przygody z retinolem. Skóra traci zbudowaną tolerancję podczas dłuższej letniej przerwy.
Co zrobić jeśli nie masz pewności czy wprowadzasz retino prawidłowo?
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości jak prawidłowo wprowadzić retinol do swojej pielęgnacji to zapraszamy na konsultację z programem pielęgnacji domowej. Na takim spotkaniu weźmiemy pod uwagę wszystkie aspekty mające wpływ na twoją skórę i dobierzemy odpowiedni produkt.
Będziesz wiedzieć jak nakładać retinol. Jakich kosmetyków używać gdy zalecamy sposób kanapkowy. Jaki jest najdłuższy odstęp pomiędzy kolejnymi dawkami retinolu w twoim indywidualnym przypadku, tak by nie stracić wybudowanej retinizacji skóry. I jak w prosty sposób zabezpieczyć się przed przebarwieniami.
Retinoidy to jedne z najwspanialszych substancji, a ciemna strona retinolu to efekt niewłaściwego wprowadzania do pielęgnacji.
Zapraszamy na konsultacje by zrobić to raz a dobrze.
